La terapia del masaje implica el aplicar de la presión a los tejidos finos suaves del cuerpo, tales como los músculos. La teoría es que el masaje puede ser provechoso en la reducción de la tensión y del dolor, mejorar flujo de la sangre, y animar la relajación. El masaje es hecho generalmente aplicando la presión con las manos, pero puede también ser hecho usando los antebrazos, los codos, o los pies. Las técnicas del masaje pueden afectar los músculos, el flujo de la sangre, el sistema nervioso, y otros sistemas del cuerpo. Hay por lo menos 80 diversos tipos de masaje. Algunos son apacibles, y algunos son muy activos e intensos.

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Preguntas con frecuencia hechas (FAQ) sobre terapia del masaje

1. ¿Cuál es terapia del masaje?
Del principio de la historia registrada, la terapia del masaje ha sido una parte vital del cuidado médico y de la salud. El arte del masaje primero fue mencionado por los doctores populares chinese en el Nei Ching, el libro de textos médico más viejo publicado en 2958 B.C. Incluso Hippocrates (466-377 B.C.), el fundador de la medicina occidental moderna, dicho que los médicos deben ser expertos en el arte del tacto y que el masaje es esencial para curativo y facilitar del dolor. Hace aproximadamente 200 años, Suecia por Henrik Ling melded terapias chinas con técnicas locales tradicionales para crear qué se sabe a través del mundo como masaje sueco. Si está utilizada para mejorar el funcionamiento atlético, condiciones médicas o para ayudar a la gente mayor a conservar la movilidad necesaria por una vida independiente. La terapia del masaje es un ingrediente esencial en la receta para la salud.